Séance Grossesse

06/04/2026

Vous ne vous faites pas photographier comme cela tous les jours et bien souvent les personnes qui me contactent ont beaucoup de questions sur la façon de préparer une séance photo surtout quand c'est une première fois.

Je vous donne ici 11 conseils, mais rappelez vous que le mieux pour avoir une réponse à toutes vos questions, c'est de prendre contact par téléphone. En plus cela vous permettra aussi de mieux se connaître, car une des choses principales qui fera que vous réussirez ou pas une séance, c'est le contact et le feeling. Plus vous serez à l'aise et plus il vous sera facile de vous lâcher et réussir votre séance.

Seule ou accompagnée ? C'est comme vous voulez, seule, avec votre partenaire et ou avec vos autres enfants, peu importe.

Les 11 conseils pour vous préparer cette séance photo.

1. Quand prévoir la séance ? L'idéal est entre le 7e et 8e mois de grossesse car le ventre est bien rond. Plutôt vers 6e mois si c'est une grossesse gémellaire.

2. Le jour J, pensez à porter une tenue ample et qui ne marque pas la peau, évitez les soutien-gorge trop serrés, collant ou legging qui vont marquer la taille, chaussettes qui sont marquer les chevilles, .... Venez en tenue décontractée et chaussures confortables.

3. Que votre séance soit en studio ou en extérieur : Apporter votre ou vos tenues et chaussures. Je mets à disposition des robes de grossesse (voir plus bas). 2 tenues possibles pour cette séance parmi les vôtres et les miennes. Vous pouvez apporter des accessoires comme une échographie, des chaussures ou doudou.

4. Ne rongez pas vos ongles et préparez les. Des ongles rongés ou abîmés ne passent vraiment pas bien en photo surtout si on veut faire un cœur avec ses mains sur son ventre.

5. Si votre coupe de cheveux nécessite d'être rafraichie faites le au moins une semaine avant la séance.

6. Si vous prévoyez une séance d'épilation, et si elle est nécessaire, faites le quelques jours avant la séance sinon vous risquez d'avoir des rougeurs sur les zones épilées, que ce soit le visage, les jambes, les aisselles, maillot …

7. Soin de la peau : enlever quelques jours avant la séance les peaux mortes avec un bon exfoliant et utiliser une bonne crème hydratante pour nettoyer et adoucir la peau. Si c'est en été, évitez les séances prolongées au soleil, les jours précédents la séance. Sinon vous aurez la peau gonflée et vous risquez d'avoir des rougeurs sur la peau.

8. La veille buvez beaucoup d'eau. Hydratez vous bien. Vous avez sans doute entendu parler des photographes, cinéastes, … comme quoi telle ou telle peau renvoie bien ou mal la lumière et qu'en photo c'est important. Et bien en fait c'est simple. Tout ça vient du taux d'humidité de la peau. Une peau sèche ne renvoie pas la lumière, une peau trop grasse renvoie trop la lumière et dans ce cas le front, le nez, les joues peuvent avoir des zones trop claires, voir blanches sur les photos. Les mieux sont les peaux mixtes uniformes. Pour palier à ça je vous conseille de bien vous hydrater à partir de la veille de la séance comme ça la peau prendra de l'humidité et reflètera la lumière comme le fait une peau mixte, uniformément. De plus le maquillage à tendance à aspirer l'eau de la peau. 

9. Pensez aussi à hydrater vos lèvres. Il est très difficile de rattraper des lèvres gercées ou abimées, même avec Photoshop ;) Dormez bien. Ne vous couchez pas trop tard la veille et ne soyez pas à courir le jour même. Arrivez un peu en avance pour être posée et détendue.

10. Selon le lieu choisi, si c'est Vindelle ou Marsac et que vous voulez des photos dans l'eau, prévoir une serviette. Prévoyez une bouteille d'eau et quelques choses à grignoter pour l'après séance.

11.  Vous pouvez vous inspirer et regardez des photos dans mon portfolio ou sur Internet. Pas d'inquiétude je suis là pour vous guider.

A ne pas oublier le JOUR J.

  • une trousse de maquillage pour retouches éventuelles 
  • accessoires doudou, chaussures, échographie 
  • lingerie (bas et soutien gorge) chair ou assorti tenue(s)
  • bouteille d'eau 
  • venir dans une tenue confortable 

Ce sont quelques conseils, mais surtout ne paniquez pas, je serai sera là pour vous conseiller et vous diriger. C'est mon métier … c'est aussi un des critères pour choisir votre photographe, si vous êtes à l'aise avec votre photographe vous serez plus détendue et la séance n'en sera que meilleure.

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